心理学
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内向者优势 – 读书笔记

第一部分 离了水的鱼

第一章 何为内向者?你是内向者吗?

内向者最具辨识度的特征是能量来源:内向者的能量来自内心的想法,情感和观念。

内向者需要平衡独处时间和社交时间。

内向者需要充电。

内向者和外向者的主要区别

  • 汲取能量的方式
    • 外向者被外在世界所驱动
    • 内向者的动力来自内在的想法、印象和感情
    对刺激的反应
    • 外向者喜欢多种多样的经历
    • 内向者喜欢更多地了解自己的体验
    获取知识经验的方式
    • 外向者偏向广度,对所有事情都了解一点点,是个博学家
    • 内向者偏爱深度,热衷于专注地深究、内省

    荣格关于内向和外向的初始理论

    人生来就具有某种气质,一端是极度内向,一端是极度外向,每个人都处在连续体之间的某个位置。

    第二章 为什么内向者是一种视觉幻象

    区分害羞、精神分裂和敏感

    内向型性格:一种能够促使你的精神活动专项内在世界的性格。

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